FC Frankonia Eltingshausen e.V. 1912
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| Montag | 17.00 – 18.00 Uhr | Schmetterlinge | 7-10 Jahre | Hegler-Halle – Turnhalle |
| Montag | 18.00 – 19.00 Uhr | Dance-Up Girls | 11-15 Jahre | Hegler-Halle – Gym.Raum 1 |
| Montag | 18.30 – 19.30 Uhr | Damen-Gymnastik | Hegler-Halle – Gym.Raum 2 | |
| Montag | 19.30 – 20.30 Uhr | Aerobic/Step/Bodystyling | ab 16 Jahre | Hegler-Halle – Gym.Raum 2 |
| Montag (im Winterhalbjahr) | 20:00 – 22:00 Uhr | Skigymnastik | Erwachsenensport | Hegler-Halle / Kooperation mit dem TSV |
| Dienstag | 17.00 – 17.45 Uhr | Mini Mäuse | 2-4 Jahre | Hegler-Halle – Turnhalle |
| Dienstag | 17:45 – 18:30 Uhr | Wild Kids | ab 5 Jahre | Hegler-Halle – Turnhalle |
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 Uhr | Funktionssport | Erwachsenensport | Hegler Halle – Gym.Raum 1 |
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 Uhr | Funktionssport | Erwachsenensport | Hegler Halle – Gym.Raum 1 |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Erwachsenensport | Hegler-Halle / Kooperation mit dem TSV |
| Blockkurs je nach Nachfrage | 18.00 – 18.45 Uhr | Zumba | Hegler-Halle – Gym.Raum 2 | |
| Blockkurs je nach Nachfrage | 17.00 – 17.45 Uhr | Zumba Kids | 7-13 Jahre | Hegler-Halle – Gym.Raum 2 |
| Blockkurse je nach Nachfrage | 19.00 – 19.45 Uhr | Trommel dich fit | Hegler-Halle – Gym.Raum 1 |
Für Kinder im Alter von 9 bis 15 Jahren bietet der FC Frankonia Eltingshausen ab 12. September Kinder-Zumba mit Sandrine Mokoyoko an. Nach dem Aufwärmen werden erste Grundschritte erlernt. Dann folgen kleine Choreographien. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund, daneben werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Der Kurs findet donnerstags von 17:00 bis
Für Erwachsene ab 16 Jahren bietet der FC Frankonia Eltingshausen ab 12. September Zumba mit Sandrine Mokoyoko, unserer ausgebildeten Zumbalehrerin, an. Der Kurs findet donnerstags von 18:00 bis 18:45 Uhr in der Wilhelm-Hegler-Halle Oerlenbach (großer Gymnastikraum) statt. Start ist am 12. September 2019, der Kurs geht bis zum 05.12.2019 (10 Stunden). Eine Anmeldung ist erforderlich.
Jetzt ist es noch einfacher mit der gesamten Familie Tennis zu spielen. Dank unseres neuen Familienbeitrags. Für nur 190,00 € spielen du und deine Lebenspartnerin gemeinsam mit eurem Kind ein ganzes Jahr lang Tennis bei unserem FC Eltingshausen. Natürlich ermöglicht dieser Mitgliedsbeitrag auch die Teilnahme an allen weiteren Fitness- und Fußballangeboten des FC’s. Also am
„Ein gesunder Rücken kann auch entzücken…“ Dabei kann helfen: WIRBELSÄULENGYMNASTIK: Donnerstags 19.00 – 20.00 Uhr im großen Gymnastikraum, Heglerhalle Sanfte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Haltungsschule, auch für Menschen mit leichten Beschwerden geeignet. „RÜCKEN – FIT“: Achtung, neue Uhrzeit: 20.00 – 21.00 Uhr im großen Gymnastikraum, Heglerhalle Für Menschen, die etwas zum Ausgleich für ihre
Um die Vorsätze für das Jahr 2018 direkt anzugehen bieten wir folgendes zusätzliches Programm… Da der Funktionssport von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr mittwochs ein voller Erfolg war, bieten wir nun ein zusätzliches moderates Ganzkörpertraining für Erwachsene jeden Alters an. Das Training dient der Erhaltung/Verbesserung der körperlichen Fitness in den Bereichen: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht
Manuela Thomas / Ulrike Steuerwald / Susanne Blaßdörfer / Sandrine Mokoyoko-Sell
Melanie Wenzel, Jacqueline Thomas
Jacqueline Thomas
© Curtis Mac Newton